五月的风掠过珠江口，中山市神湾镇丫髻山下，熟悉的香甜味在空气中氤氲而起眼下，第六届神湾菠萝文化旅游月正在火热举行，漫山遍野的金黄果实迎来了最佳采摘期，也迎来了四面八方的游客一枚跨越百年、承载着华侨乡愁的“甜蜜果”，以山海为卷、以农文旅为笔，书写着岭南大地上的金色传奇走进神湾镇神溪村，沿着蜿蜒的山道登上丫髻山，眼前豁然开朗连片两千多亩的菠萝田顺着山势铺展，如同绿色的绒毯上缀满了金灿灿的宝石这里的沙质土壤富含矿物质，透气性极佳，为菠萝生长提供了得天独厚的条件五月的风拂过，一颗颗果眼突出、果型饱满的神湾菠萝已披上金黄外衣，空气中弥漫着蜜糖般的芬芳田野间，游客们背着背篓，穿行于田垄之间，亲手摘下那爽脆无渣、不用泡盐水便可直接品尝的果实，齿颊留香间，尽是山野的清甜
少食生冷，但也不宜燥热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏，如：牛羊肉、乌鸡、鲫鱼，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等这里须要注意的是，我国幅员辽阔，地理环境各异，人们的生活方式不同，同属冬令，西北地区与东南沿海的气候条件迥然有别冬季的西北地区天气寒冷，进补宜大温大热之品，如牛、羊、狗肉等;而长江以南地区虽已入冬，但气温较西北地区要温和的多，进补应以清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类;地处高原山区，雨量较少且气候偏燥的地带，则应以甘润生津之品的果蔬、冰糖为宜除此之外，还应因人而异，因为食有谷肉果菜之分，人有男女老幼之别，体(体质)有虚实寒热之辩，本着人体生长规律，中医养生原则，少年重养，中年重调，老年重保，耋耄重延
4细细品味周总理鼓励小扬眉的话，从中体会到了什么看出周总理对革命后代的深切关怀 5指导朗读周总理的话(三)脱险后： 1指名读，课文是怎样写脱险的这段该用什么样的语气读2从“欢腾”一词你能看出什么3你最喜欢哪句话，为什么把自己喜欢的句子背下来三、有感情地朗读全文试着总结全文：本文主要写的是周总理在飞机遇到危险的时候，不顾个人安危，把自己的伞包让给了小扬眉的感人事迹，赞扬了周总理临危不惧、舍己救人的高尚品质以及对革命后代深切关怀第三课时 教学内容：朗读课文，完成书后练习题，巩固所学知识教学过程： 一、通过听写，巩固生字二、读一读，写一写惹人喜爱 坚贞不屈 千山兀立 波涛汹涌 不知所措 斧劈刀削 搏击长空 沉甸甸 冻僵 坠落 三、读一读，比较下列各组词语有什么不同
同学们，还记得那则发人深省的公益广告吗“如果任意浪费水资源，那么地球上的最后一滴水，将是我们的眼泪”想一想如果都浪费，不节约的话，后果是多么的可怕“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这首古老的诗，我们都会背诵，它世世代代告诫我们，幸福生活来之不易随着现在生活水平的不断提高，勤俭节约被很多人忽视，有时候节约还被人笑话，节俭被当成贫穷的表现我们需要改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识一下中华民族的传统美德由此我想到了一向以“小气”闻名的__汽车公司他们的“小气”让人震憾为了节约用水，x公司的员工将抽水马桶里放三块砖，以节约冲水量;笔记用纸正面书写完后，裁成四段订成小册子，反面再作便条纸使用;一只手套破了，只换一只，另一只破了再换;员工上班时，如要离开工作岗位三步以上，一律自觉的跑步;有时候真觉得不可思议，偌大的一个世界知名企业，还这么小气，还在乎这么一点点浪费吗
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